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桂圆干怎么吃

桂圆干外壳薄而脆,当零食或泡水煮汤味道都很鲜甜。当零食吃最方便,捏碎果壳就可吃到厚实的果肉;做桂圆枸杞蜜汤,将枸杞子、桂圆肉放在锅内,加适量水,文火煮沸后再多煮一会即可出锅,最后盛出放凉后就可以吃了。每天吃几颗可补气养血,改善体质。

桂圆干怎么吃

1、直接吃

轻松捏碎果壳,清脆一声,橙黄亮泽的果肉就露出来了,放进口里咬下软糯的果肉,吐出小核再细细咀嚼。

2、桂圆枸杞蜜汤

原料:枸杞子适量、桂圆肉10个、蜂蜜1匙

将枸杞子、与桂圆肉一起放在锅内,加适量水,用文火煮沸后再煮上个一会,一共不到30分钟即可做好一碗美味的桂圆肉及汤

煮好之后,最后盛出放凉后就可以品尝了,加入少许蜂蜜口感或许更好。

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